Liikunta- ja toimintaryhmät

Syksyn 2021 liikuntaryhmät

 

Viikottaiset ryhmät

* Boccia, lauantaisin klo 10, aloitus 4.9. Härkävehmaan koulu ( Aleksis Kiven katu 6,Hyvinkää).

* Keilaus, Hyvinkään Keilahalli (Kauppalankatu 7-11, Hyvinkää).  Keskiviikkoisin klo 12-13, parittomat viikot, aloitus 1.9.

▪︎ 1.9.– 15.9. – 29.9. – 13.10. – 27.10. – 10.11. – 24.11. – 8.12. -

Torstaisin klo 17-18, parilliset viikot, aloitus 9.9.

▪︎ 9.9.– 23.9. – 7.10. – 21.10. – 4.11. -18.11. – 2.12. – 16.12.

Jokainen keilaaja maksaa itse keilahallilta vuokraamansa kengät (1,50€ /krt). Keilahallille on hyvä saapua ajoissa, jotta ehtii vuokrata kengät ennen vuoron alkua.

* Istumalentopallo on toistaiseksi tauolla Hyvinkäänkylän koulun liikuntasalin remontin vuoksi.

* Kuntosalivuoro on toistaiseksi tauolla.

* Vesijumppa on toistaiseksi tauolla uimalan remontin vuoksi.

 

Kuntokuu-kampanja

Kuntokuu on Suomen Paralympiakomitean harrasteliikuntakampanja, johon jokainen voi osallistua liikunnan tasosta riippumatta. Tavoitteena on saada ihmiset liikkeelle– onpa liikunta reipasta lenkkeilyä tai pallopeliä, haravointia tai vaikkapa tuolijumppaa.

Kuntokuu-kampanjassa omat liikuntasuoritukset merkitään paperiseen tai sähköiseen kuntokorttiin syyskuun ajan. Paperisia kuntokortteja on saatavilla liikuntarymistä ja viimeistään ensi viikon 34 lopulla myös Kesäkodilta.

Paperisen kuntokortin voi palauttaa ryhmän vetäjlle, Matille tai Kirsille tai postittaa itse osoitteeseen Tiina Siivonen Suomen Paralympiakomitea, Valimotie 10 4.krs, 00380 Helainki.

Voit myös tulostaa liitteenä olevan kuntokortin. Sähköisen kuntokortin käyttäjäksi voit rekisteröityä linkistä https://www.kuntokuu.fi/kuntokortti HUOM! Muista kirjata kuntokorttiin nimesi ja yhdistyksesi.

Paralympiakomitea arpoo kuntokortin palauttaneiden kesken tuotepalkintoja. Liikkumisen iloa kaikille!

 

Menneitä tapahtumia

Kuuden kaupungin boccia-kisat 2020 pelattiin 15.2.

15.2.2020 pelattiin Kuuden kaupungin boccia-kisat Urakantalolla Hyvinkäällä. Kilpailun voitti Karkkilan 1 joukkue  Paavo Föhr, Pentti Heikkonen ja Antero Koivunurmi.